旅行時刻

發佈日期：2026年06月24日

北投親子步道｜帶小孩走這5條路線最輕鬆

作者：林曉倩

曾任職於連鎖旅行社資深行程規劃師，擁有 10 年旅遊產業背景與領隊執照。現為雙寶媽，致力於將「專業規劃」與「親子需求」完美融合。我不只帶孩子出國，更在每一次的交通銜接與飯店挑選中，為爸媽們尋找最省力的「神隊友」方案。

📌 本文快速導覽

為什麼北投適合親子健行？
路線一：二子坪步道
路線二：地熱谷環湖步道
路線三：軍艦岩親山步道
路線四：龍鳳谷步道
路線五：貴子坑環山步道
常見問題FAQ

說實話，我以前也覺得帶小孩爬山根本是找虐。直到我認真踩點北投各條步道後，才發現原來有這麼多條平緩又好走的親子路線。這篇不講空話，直接給你5條我親自帶孩子走過的路線，包含交通、停車、注意事項，還有我個人覺得「雷」的地方。

為什麼北投適合親子健行？我的經驗分享

北投除了溫泉，還有一大堆自然步道。和其他地區比起來，北投的步道有幾個明顯優勢：交通方便（捷運+公車就到）、路線短（大多1-2小時能走完）、沿途廁所多（這點對帶小孩的爸媽超重要）。而且北投的步道多半有樹蔭，夏天也不會太曬。

  我自己最推的點： 很多步道入口附近就有捷運站或公車站，對推嬰兒車或帶小小孩的家庭來說，不用轉太多次車，省力很多。

路線一：二子坪步道——最平緩的無障礙步道

二子坪步道在我心中是北投親子步道第一名。全程幾乎是平坦的柏油路，連嬰兒車都能輕鬆推，長輩膝蓋不好也能走。單程約1.5公里，來回大概1小時（含拍照休息）。

⚠️ 但是要注意： 二子坪假日人潮很多，停車場早上9點後就常常客滿，建議早點出門。另外山上天氣多變，即使山下大太陽，二子坪也可能起霧或飄雨，記得帶外套。

二子坪步道交通與停車

項目	資訊
地址	陽明山國家公園內，二子坪遊客服務站
營業時間	24小時開放（但建議白天前往）
門票	免費
交通	捷運劍潭站搭紅5公車到陽明山總站，轉108公車在二子坪站下車。開車直接導航「二子坪停車場」，但假日一位難求。
停車	二子坪停車場（小客車收費）約60個車位，附近還有大屯自然公園停車場可備用。

二子坪步道沿途亮點

步道沿途有豐富的動植物生態，我兒子每次去都要找「小蜥蜴」。中段有一個大涼亭，很多人會在這邊野餐。終點的二子坪遊憩區視野開闊，可以看到大屯山和面天山，天氣好時超美。

我自己覺得二子坪唯一的缺點就是遊客太多，想要清靜的話建議平日去。而且步道完全沒有階梯，對大一點的孩子來說可能會有點無聊。

路線二：地熱谷環湖步道——煙霧繚繞的溫泉秘境

地熱谷是北投知名景點，很多人只知道拍那個冒煙的溫泉池，卻不知道旁邊有一條環湖步道。步道全長約700公尺，繞一圈只要15分鐘，非常適合小小孩。而且整個步道都在樹蔭下，夏天走起來很舒服。

地熱谷注意事項

⚠️ 安全第一： 地熱谷的水溫高達90度，千萬不要讓小孩靠近水邊。步道有欄杆，但還是要牽好孩子。另外池子附近煙霧大，拍照時小心手機掉下去。

項目	資訊
地址	台北市北投區中山路 (北投圖書館附近)
營業時間	09:00-17:00（週一公休）
門票	免費
交通	捷運新北投站步行約10分鐘，或搭小25公車到「地熱谷」站。開車可停北投公園停車場（收費）。
停車	北投公園立體停車場，車位較多，假日可能排隊。

我個人覺得地熱谷比較像「順便逛逛」的點，不太適合專程來健行。但搭配北投圖書館、溫泉博物館一起玩，就是很棒的半日親子行程。

路線三：軍艦岩親山步道——挑戰性適中的城市之巔

軍艦岩算是北投區內比較有「爬山感」的步道。從陽明大學校園內進入，全程都是階梯，單程約20分鐘就能登頂。山頂視野極佳，可以看到整個台北盆地。

但是要老實說： 軍艦岩對3歲以下的小孩不太友善，階梯多又陡，我親眼看過好幾個家長抱著小孩爬到崩潰。建議至少5歲以上、平常有在走的孩子再挑戰。而且山頂沒有欄杆，風大時要注意安全。

軍艦岩適合幾歲小孩？

  我的建議： 5歲以上且不懼高的小孩可以試試。如果孩子體力普通，可以只走到中段的打印台就折返，那邊視野也不錯。另外建議穿止滑的鞋子，因為有些岩石表面滿滑的。

項目	資訊
地址	台北市北投區立農街二段155號（陽明大學校區內）
營業時間	全天開放
門票	免費
交通	捷運唭哩岸站步行約10分鐘到陽明大學門口，沿校園內指標走。開車可停陽明大學停車場（假日可能不開放校外車輛）。
停車	建議停在捷運站附近停車場，再步行過去。

路線四：龍鳳谷步道——隱藏版的地質教室

龍鳳谷位在陽明山國家公園邊緣，知道的人不多。步道全長約1公里，有大片草坪和硫磺噴氣孔，像是一個天然的地質教室。這裡還有一個免費的「龍鳳谷遊客服務站」，可以看影片學地質知識。

我帶女兒來過一次，她對那些冒煙的噴氣孔超好奇，一直問「為什麼地下有火？」。步道有鋪設完善的木棧道，推車也能走，但部分段有緩坡，稍微費力一點。

項目	資訊
地址	台北市北投區泉源路200號
營業時間	遊客服務站09:00-16:30（週一休），步道24小時
門票	免費
交通	捷運北投站轉小7、小9公車到「龍鳳谷」站。開車導航「龍鳳谷遊客服務站」，路邊可停車。
停車	路邊白線停車，車位不多。

⚠️ 提醒： 噴氣孔附近有刺鼻的硫磺味，對氣味敏感的小孩可能不適應。建議戴口罩，全程不要離開棧道，以免燙傷。

路線五：貴子坑環山步道——人少景美的後花園

貴子坑環山步道是我最近才發現的寶藏路線。位在貴子坑水土保持園區內，步道平緩好走，繞一圈約1.5公里，可以看見特殊的五指山層地質景觀。重點是這裡遊客超少，週末去也像包場。

不過要吐槽一下： 貴子坑的指標做得不太好，入口有點難找，第一次去的人可能會迷路。建議先到「貴子坑露營場」的停車場，然後沿著露營區旁邊的小路走進去。

項目	資訊
地址	台北市北投區秀山路
營業時間	園區06:00-22:00
門票	免費
交通	捷運唭哩岸站轉小21公車到「貴子坑」站。開車導航「貴子坑露營場」，停車場免費。
停車	露營場停車場約30個車位，免費。

  個人小建議： 貴子坑步道旁邊有一個「水土保持教室」，很適合帶小孩去了解台灣的地質和生態。現場有很多互動模型，小朋友會很喜歡。

北投親子步道常見問題FAQ

推嬰兒車走北投哪條步道最方便？

二子坪步道是唯一一條全程柏油路、完全無階梯的步道，嬰兒車絕對沒問題。龍鳳谷步道有木棧道但部分緩坡，稍微費力但也能走。地熱谷環湖步道路面平坦，但假日人多，推車要小心。

下雨天適合走哪條北投親子步道？

下雨天直接放棄軍艦岩（石頭濕滑超危險）。二子坪和龍鳳谷有鋪面，小雨可以撐傘走，但山區午後常有雷陣雨，建議出發前看天氣預報。地熱谷步道旁有棚子，雨太大可以躲一下。

北投步道哪條有廁所？對小孩友善嗎？

二子坪遊客服務站、地熱谷入口處、龍鳳谷服務站都有廁所，而且滿乾淨的。軍艦岩和貴子坑步道內沒有廁所，建議先在捷運站或便利商店上完廁所再出發。

帶寵物可以走北投親子步道嗎？

二子坪、龍鳳谷、貴子坑都允許寵物，但要繫牽繩。地熱谷因為是溫泉保護區，禁止寵物進入。軍艦岩屬於陽明大學校區，雖然沒有明確禁止，但建議避開校園內部路段。

哪條步道可以順便泡溫泉？

地熱谷步道走完，旁邊就是北投溫泉區，有公共浴池（如北投溫泉浴室）和多家湯屋。二子坪附近也有冷水坑溫泉，但要開車約10分鐘。其他步道距離溫泉區較遠。

本文經過事實查核，資訊由實際走訪及台北市政府官方資料整理。步道狀況可能隨天氣或維護變動，出發前建議查詢最新公告。